1. Если вы используете почту Gmail вам необходимо обязательно перерегистрировать все свои привязаные аккаунты на российскую почту Yandex или Mail.ru (смените почту в Госуслугах, банках, соц. сетях , приложениях магазинов и т.д.). Регистрируйте новую почту на российских сервисах если у вас такой нет (Яндекс или Мэйл.ру) и переносите все важные данные и переписки. Старую почту можно скопировать целиком на новую с помощью веб интерфейса Яндекс почты или с помощью программы Mozilla Thunderbird по этой инструкции.
2. Обязательно синхронизируйте все свои контакты телефона с Google чтобы не потерялись совсем новые контакты при создании их копии (особенно актуально для Android) и сделайте экспорт всех контактов из Google в файл vCard (*.vcf). Сохраните полученный файл с контактами в надежном месте. Как сделать синхронизацию контактов с Яндекс вы можете узнать в моей статье о синхронизации контактов с Яндекс аккаунтом.
3. Если вы используете Google Chrome установите Яндекс Браузер (Firefox также является хорошей, но более сложной альтернативой) и перенесите все свои закладки и пароли туда. Уделите время настройке Яндекс браузера, есть некоторые пункты которые нужно отключить в настройках ( снять галки с пунктов — автозапуск браузера вместе с Windows и работа браузера в фоне).
4. Начинайте привыкать к поиску в Яндекс (наиболее развитая поисковая база в СНГ) и DuckDuckGo (возможно останется работать, довольно безобидный поисковик пока что, и неплохо ищет зарубежный контент).
5. Перенесите свои календари Google если ими активно пользуетесь и создаете там напоминания. Тут Экспорт календаря из Google. Тут Импорт календаря в Яндекс.
6. Скопируйте все свои данные с облака Google Диск на компьютер или Яндекс Диск или Облако Mail.ru.
7. Если вы сохраняете заметки в Google Keep скопируйте их по максимуму вручную или воспользуйтесь документацией Google.
8. Отключаем обновления Android и обновления приложений Play Market если у вас официальная прошивка. Для устройств Huawei и Honor это не актуально, их можно (нужно) обновлять так как на них нет Google сервисов.
9. Если у вас Android смартфон с Google сервисами установите на всякий случай аналоги Play Market. Я использую F-Droid и Aurora Store. F-Droid (рекомендуется) содержит бесплатные программы с открытым исходным кодом (open source) тем самым избавляя нас от слежки и рекламы (аналоги привычным приложениям из Google Play Market), а Aurora Store содержит те же приложения что и Play Market от Google, в данном маркете не обязательно вводить свою учетную запись, но все программы грузятся с серверов Google, потому Aurora, в случае блокировки Google, без VPN работать оно не будет. Также кому-то может понравится Aptoide, тоже очень неплохая программа для скачивания и обновления приложений с тем же набором что и в Play Market (программы расположены на серверах отличных от Google, работает без VPN, но часто отсутствуют свежие версии программ и часто встраивают доп. рекламу в приложения). И как вариант установить официальный AppGalery от Huawei.
10. Прошивка Android (желательно, но рассчитано на опытных пользователей). Ищем нужную тему по названию своей модели телефона на https://4pda.to/forum/, там обязательно должны найтись неофициальные прошивки и подробные инструкции (не все телефоны Android прошиваемы). Если вы хотите полностью удалить Google сервисы, то лучше установить прошивку без GAPPS и желательно с MicroG. Я устанавливаю преимущественно прошивки https://lineage.microg.org/ если такая доступна для моего устройства, в остальных случаях ищу другие прошивки на 4PDA. Если Google сервисы всё-таки заблокируют и вы не прошьете свой телефон, то вы рискуете остаться без Push уведомлений и GPS до тех пор пока не прошьете MicroG или его аналоги.
